11 maneras engañosas en las que está desperdiciando su recurso más valioso

“¿Cómo encuentra el tiempo para hacer todo eso?”

Esta es una de las preguntas más comunes que recibo de lectores, seguidores, amigos y colegas. Y, como resulta, la respuesta es realmente simple.

De hecho, esa respuesta está contenida dentro de la misma pregunta.

¿Lo ve?

Una palabra:

“encontrar”

Yo encuentro el tiempo.

No soy un gurú del tiempo. No he intentado un solo “truco de productividad” en toda mi vida. De hecho, detesto esas cosas. Optimizar su vida al milisegundo no es una forma agradable de vivir.

Simplemente tengo mis prioridades claramente enfocadas y centro mis decisiones diarias en torno a esas prioridades.

Cómo extraer su recurso más valioso

El tiempo es un recurso finito, uno que tratamos con demasiada ligereza.

¿Considera gastar tiempo de la misma manera que piensa en gastar dinero? El tiempo es una moneda, y cada día sacamos trozos de minutos de nuestras carteras de tiempo, bolsos y monederos y compramos cosas con nuestro tiempo.

¿Cuál fue la última compra que hizo?

Usted hace un presupuesto para sus recursos financieros (si no lo hace, ha fallado en ser adulto), entonces, ¿por qué no debería hacer lo mismo con su tiempo?

¿Cuándo fue la última vez que realizó una auditoría sobre cómo está gastando su recurso más valioso; su tiempo?

Así como hacemos sacrificios para ajustarnos a nuestro presupuesto financiero, necesitamos hacer lo mismo con nuestro presupuesto de tiempo. Y, cuando se trata de gastar tiempo, todo se reduce a prioridades.

La excusa más grande y peor que hacemos es “simplemente no tengo tiempo“.

Usted sí tiene tiempo para comenzar a escribir ese libro en el que ha estado pensando durante años, simplemente ha elegido gastarlo en otra parte.

Aquí hay algunas de las cosas en las que ha elegido gastar su tiempo:

1: Ver demasiada televisión

Lo siento, pero esta es fácil. Simplemente estamos viendo demasiada televisión en estos días. Aún más, hay demasiada televisión para ver.

Ver televisión no le aporta nada. Es puro entretenimiento que adormece la mente. Esto es 100% aceptable con moderación. Es una excelente manera de apagar su cerebro y relajarse.

El problema ocurre cuando está viendo varias horas de televisión todos los días. El estadounidense promedio ahora ve más de 5 horas de televisión al día. Eso es obsceno. La gente literalmente está viendo televisión hasta la muerte.

Recuerde, solo porque está ahí, no significa que tenga que verlo. Apague Netflix, y haga algo más valioso con su tiempo.

2: Parálisis por análisis

Investigar es genial. Hasta que comienza a impedirle realmente hacer cosas.

Hay un vasto mar de información y conocimiento gratuito al alcance de sus manos en todo momento. Es asombroso.

Puede tener todas sus preguntas más profundas, oscuras y extrañas respondidas en solo segundos.

Pero las mareas de este vasto mar pueden volverse rápidamente en su contra y hundir su embarcación antes de que siquiera se permita salir de la orilla.

Deliberadamente elegí las palabras “permitirse” porque usted siempre tiene la opción de comenzar ese proyecto que ha estado investigando durante meses. Pero, por alguna razón, se está conteniendo.

Tal vez le preocupa tomar la decisión equivocada, o tiene miedo de fallar, o piensa que la gente lo va a juzgar por hacer algo radicalmente diferente.

Pero todo se reduce al miedo. No permita que el miedo lo paralice.

Haga la investigación. Luego haga. Aprenderá sobre la marcha, créame.

3: Desplazarse sin fin por las redes sociales

Las redes sociales son una herramienta ridículamente poderosa que generaciones anteriores de dueños de negocios habrían matado por tener a su disposición.

Es una manera increíble (y a menudo gratuita) de construir su marca, encontrar nuevos clientes y ganar más dinero.

También es su peor enemigo.

Las redes sociales son un sumidero de tiempo. Aún peor, es un sumidero de tiempo adictivo. Estas empresas de redes sociales las han diseñado precisa y cuidadosamente para ser adictivas. Han gastado millones investigando la psicología humana e implementado tácticas de casino para mantenerlo regresando por su próxima dosis rápida.

Monitorean sus acciones en internet, lo hacen comprar productos que no desea y lo hacen anhelar la validación instantánea de completos desconocidos.

Como comercializador en línea, uso las redes sociales con bastante frecuencia. ¿Qué me ha ayudado a mantener un equilibrio adecuado hacia estas redes?

He eliminado casi todas las aplicaciones de redes sociales de mi teléfono. La única que he mantenido es Instagram, porque no tiene mucha funcionalidad de escritorio. Esto me ha ayudado a poner las redes sociales en su lugar adecuado.

Cuando inicio sesión en mi computadora, estoy en modo de trabajo. Estoy usando estas herramientas para beneficiar mi negocio, en lugar de desplazarme sin rumbo en mi teléfono o recibir notificaciones constantes sobre cosas que no me importan.

4: Mantenerse “ocupado”

En el mundo occidental, estar ocupado es una insignia de honor. Nada excita más a los “hackers de productividad” que enumerar todas las tareas que marcaron de su lista de pendientes al final del día.

No hay necesariamente nada de malo en encontrar formas de aumentar su productividad. De hecho, algunas personas han escrito sobre ellas en este mismo sitio. Nuevamente, el tema aquí es el equilibrio.

Optimizar toda su vida para meter la mayor cantidad de trabajo posible en el día no es para lo que están destinados estos trucos. Estos trucos deben usarse para hacer más tiempo para usted mismo, no para “estar ocupado”.

Estar ocupado es el enemigo de la productividad. Estar ocupado es ineficiente. Estar ocupado significa que está haciendo demasiado por muy poco a cambio. Deberíamos trabajar para vivir, no vivir para trabajar.

Permítame ponerlo de esta manera…

Si el dinero ya no fuera un factor en su vida, ¿qué estaría haciendo con su tiempo?

La respuesta a esa pregunta es donde están sus prioridades, y su trabajo debería conformarse en torno a esas prioridades, no al revés.

No esté ocupado. Sea eficiente.

5: Pasar el rato con las personas equivocadas

¿Las personas con las que pasa tiempo se alinean con sus valores?

¿Lo ayudarán o lo disuadirán de lograr sus metas?

Si decide intentar algo nuevo para mejorarse como persona, ¿lo animarán o se burlarán de usted?

Estas son preguntas importantes que debe hacerse, ya que demasiados de nosotros somos amigos de personas por nada más que conveniencia o trivialidades comunes.

Rodearse de las personas adecuadas es crucial.

6: No ver el panorama general

Es fácil tener aspiraciones a corto plazo, pero ¿qué pasa con sus metas a largo plazo? ¿Les da algún pensamiento?

Más importante aún, ¿está dispuesto a sacrificar beneficios a corto plazo en busca de recompensas a largo plazo?

Aquí hay algunas para reflexionar:

• Sus amigos van a salir a tomar algo, pero sabe que no ha escrito nada nuevo en su blog en semanas. ¿Qué hace?

• Ese nuevo iPhone sexy tiene todas las funciones que desea, pero ese otro teléfono que nadie ha oído hablar cuesta la mitad y aún tiene el 80% de las funciones que desea. ¿Cuál elegirá?

• Un nuevo loft increíble en el centro acaba de estar disponible para alquilar, pero el lugar donde vive ahora con 2 compañeros de cuarto cuesta un tercio del precio. ¿Y ahora qué?

No, no tiene que cerrarse a todos sus amigos y buscar centavos en la acera, pero estoy seguro de que entiende mi punto.

7: Quejarse sin fin

Estoy bastante seguro de que podemos agradecer a internet por su papel en esto.

La gente siempre se ha quejado de cosas triviales, pero nunca hemos podido gritar nuestras frustraciones desde los tejados a una multitud masiva de odiadores mutuos.

Este es un mundo grande y aterrador. Y hay mucho que no gustar de él.

Y sí, se siente bien quejarse de las cosas. Particularmente a sus amigos cercanos.

Pero, en algún momento, es suficiente. Entonces tiene una elección que hacer:

1. Seguir quejándose de ello, no hacer nada al respecto. (o peor, esperar que alguien más haga algo al respecto)

2. Dejar de quejarse, hacer algo al respecto.

3. No hay nada que se pueda hacer al respecto, quejarse un poco, luego seguir adelante.

A nadie le gusta estar cerca de un quejoso constante.

Lo sé porque estoy constantemente luchando contra mis tendencias negativas. Tengo una positividad extrema para cosas específicas, mientras que otras situaciones sacan un lado cínico de mí que incluso yo no soporto estar cerca.

8: Jugar con su teléfono

Baje el teléfono y mire hacia arriba.

Inténtelo. No duele, lo prometo. Incluso puede sorprenderse de las cosas que descubre a su alrededor.

Los teléfonos son geniales cuando se usan correctamente. (¿está harto de que predique sobre el equilibrio ya?) Pero hombre, nos hacen perder tanto de las pequeñas cosas que hacen la vida agradable.

Nada me entristece más que ver a una chica hermosa en un restaurante sentada frente a un tipo que no puede dejar el feed de Twitter. ¿En serio, amigo?

¿Alguna vez ha intentado viajar en metro sin leer ni escuchar nada? La gente lo mira como si estuviera loco.

Hay una sección completa de Craigslist dedicada a conexiones perdidas, personas que ven o interactúan brevemente con alguien atractivo y no hacen nada al respecto.

¿Por qué? Porque la gente ya no desarrolla sus habilidades sociales. No saben cómo hablar entre sí. Vaya a leerlo, es deprimente.

Nuestras vidas digitales han consumido nuestras vidas “reales”. ¿Recuerda los días en que dos personas se conocían en un autobús, se casaban y vivían juntas durante 70 años hasta la muerte?

Yo no… porque soy demasiado joven para eso.

Pero tengo muchos amigos de esa generación que me cuentan historias así, y suena encantador.

Haga algunas reglas para usted y su familia. Pruebe algunas de estas:

• No teléfonos en la mesa del comedor

• Mantenga su teléfono guardado al otro lado de la habitación, en lugar de justo al lado de su cama en su mesita de noche

• Elimine todas las aplicaciones inútiles de su teléfono

• Apague todas las notificaciones no esenciales (esta es importante, y cambiará su vida)

Oye, está bien estar solo con sus pensamientos de vez en cuando. Se siente genial, incluso.

9: Olvidar tomar notas

¿Cómo va a recordar toda esa información útil que está consumiendo?

Me tomó un tiempo, pero finalmente desarrollé una manera simple de catalogar todas las grandes ideas que obtengo de leer y ver cosas. (spoiler: Evernote es increíble)

Al desarrollar su propio sistema de toma de notas, aquí hay algunas cosas que necesita asegurar:

• Que sea fácilmente accesible desde cualquier dispositivo que posea

• Guardar notas es tan simple que quiere guardar notas cada vez que tenga la oportunidad

• Su base de datos de notas debe ser fácilmente buscable para referencia futura.

Como dije, Evernote hizo todo esto por mí. Maravillosa aplicación.

10: Enviar correos electrónicos al olvido

Este es para mis compañeros dueños de negocios.

Puede pasar todo su día respondiendo correos electrónicos. No lo haga.

Haga un Tim Ferriss:

• Automatice tanto como sea posible sus procesos de correo electrónico

• Establezca una ventana del día (o semana, si es realmente audaz) para responder correos electrónicos

• Acostúmbrese a ignorar correos electrónicos que no sean urgentes

Sé que puede hacerlo. Inbox Zero no es todo lo que parece ser.

11: Esperar

En serio, ¿qué está esperando?

“Solo necesito hacer esto” o “Solo estoy esperando eso, entonces estaré listo” o “Simplemente no es un gran momento ahora”.

Nunca habrá un momento ideal para comenzar.

Sea lo que sea: un nuevo proyecto, idea de negocio, meta, pasión… lo que sea. Simplemente comiéncelo.

Divídalo en pequeñas partes. Aprenda sobre la marcha. Logre una a la vez, construyendo lentamente hacia esa meta final. Cada día, sin importar cuán pequeña sea la tarea, haga progreso.

Una cosa es segura, nunca aprenderá nada sentándose y esperando las circunstancias perfectas. Porque no existen.

¿Cómo está gastando su tiempo?

Tal vez no tiene grandes metas hacia las cuales trabajar. Tal vez está completamente contento trabajando de 9 a 5, cinco días a la semana, luego yendo a casa a comer una cena de microondas y ver compulsivamente Suits.

¿Sabe qué? Eso está perfectamente bien.

Quiero decir, por supuesto que no estoy de acuerdo con eso. Creo que hay mucho más en la vida que eso.

Pero, si eso es lo que lo hace feliz, entonces hágalo. Ya ha establecido sus prioridades y guía su camino para satisfacerlas. Ha tomado esa decisión.

El punto es que necesita tener esas prioridades claras en mente. Debe tener algo hacia lo cual trabajar. No puede vagar sin rumbo por la vida, permitiendo que otros dicten sus términos, y luego constantemente hacer excusas de por qué no es feliz.

Y, sobre todo, nunca me diga que no tiene tiempo para algo.

Porque ambos sabemos que eso no es cierto.